1. Skincare ngày và đêm đúng cách giúp da khoẻ mạnh Chăm sóc da để có được làn da luôn khoẻ mạnh là điều cần thiết. Việc chăm sóc da mỗi tối sẽ cho làn da tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau. Còn chăm sóc da mỗi sáng sẽ bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài. Nhưng để cho làn da của bạn luôn được hydrat hoá thì phải uống thật nhiều nước mỗi ngày. Bên cạnh đó còn phải bổ sung vào thực đơn những món ăn giàu vitamin và khoáng chất cần thiết. Hoa quả tươi, rau xanh, protein từ các loại hạt là không thể thiếu. 2. Thực hiện các bước skincare sáng và tối theo trình tự Cho dù là các bước chăm sóc da ban ngày hay ban đêm thì bạn cũng phải tuân thủ các bước chăm sóc da ban đêm và ngày thích hợp. Bạn phải làm sạch da đúng cách, cung cấp đủ ẩm cho da, tránh rửa mặt bằng nước nóng mà chỉ nước ấm hoặc mát. Ngoài ra, việc chọn lựa sữa rửa mặt nhiều chất tẩy cũng không nên, phải kết hợp dùng kem dưỡng ẩm và chống lão hoá. Đặc biệt trong chu trình dưỡng da ban đêm, bạn phải tập trung vào phần dưỡng ẩm cho làn da. Vì đây là khoảng thời gian mà cơ thể phụ nữ có thể sản sinh ra nhiều melanin gây nên là da thâm sạm nám và lão hoá. Còn trong chu trình thực hiện các bước dưỡng da ban ngày thì nhất định phải có bước sử dụng kem chống nắng. Dù hôm ấy thời tiết mát mẻ hay bạn chỉ làm việc tại nhà mà không phải ra ngoài. 3. Thứ tự các bước chăm sóc da ban ngày cơ bản 3.1 Các bước chăm sóc da ban ngày 1: Làm sạch da Làm sạch da là bước đầu tiên trong quy trình các bước chăm sóc da cơ bản. Da mặt của chúng mình vào buổi sáng không thật sự cần phải rửa thật kỹ. Vốn dĩ trước khi đi ngủ, chúng đã được làm sạch thông qua các bước dưỡng da ban đêm rồi. Nên sử dụng 1 số sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc thậm chí chỉ cần rửa sơ qua với nước là đủ. 3.2 Các bước dưỡng da ban ngày 2: “Thanh lọc” làn da với Toner Sử dụng toner là bước tiếp theo trong các bước dưỡng da ban ngày để hoàn thành bước làm sạch da mặt giúp lấy đi lượng dầu thừa hay bụi bẩn còn sót lại, công dụng của toner còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông nữa! Nhưng nàng nên lưu ý chọn loại toner không chứa cồn để tránh làm khô da nhé. 3.3 Các bước chăm sóc da ban ngày 3: Đặc trị với Serum Tiếp theo, tập trung vào những vùng da có vấn đề là một trong các bước dưỡng da ban ngày hiệu quả . Serum dưỡng da mặt là giải pháp tuyệt vời “giải quyết” da không đều màu, da yếu, da khô, chống lão hoá da… Tùy thuộc từng vấn đề về da mà sử dụng serum khác nhau cho phù hợp. Đừng quên một trong các bước dưỡng da ban ngày quan trọng này các nàng nhé! 3.4 Các bước chăm sóc da ban ngày 4: Dưỡng ẩm và chống nắng Ở bước thứ 4 trong quy trình thực hiện các bước chăm sóc da ban ngày, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có khả năng chống nắng hoặc sử dụng 2 sản phẩm có chức năng riêng biệt để hiệu quả sâu hơn. Dù thế nào thì đây cũng là bước bảo vệ da vào ban ngày “không thể nào bỏ qua” nhé! 3.5 Các bước chăm sóc da ban ngày 5: Kem mắt Công đoạn chăm sóc cuối cùng trong các bước dưỡng da ban ngày đó chính là chăm sóc vùng da quanh mắt. Vùng da này rất khác biệt với những vùng da còn lại trên gương mặt, chúng vô cùng nhạy cảm nên rất cần được quan tâm đúng cách. Thoa kem mắt buổi sáng giúp nuôi dưỡng vùng da mắt mỏng manh và hạn chế mắt bị sưng sờ với thoa kem dưỡng da buổi tối đấy! Sau khi thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ban ngày được đề cập ở trên thì da bạn đã sẵn sàng ra “đối mặt” với ánh nắng ngoài trời hay môi trường máy lạnh nơi công sở rồi đấy! Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/xam-moi-co-duoc-an-mi-tom-khong
