Hiện nay khí hậu nắng nóng, khiến nhiệt độ không khí tăng cao, do đó cơ thể trẻ nhỏ tiết ra nhiều mồ hôi để giảm nhiệt, dẫn đến cơ thể con nhỏ dễ bị thiếu hụt nước kèm theo mất điện giải. Vì hệ miễn dịch của trẻ chưa ổn định, sức chống lại tác nhân gây bệnh của con nhỏ còn non yếu, thời tiết nóngbức làm cho bé cưng bị nhiễm bệnh|tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và nhiều tác động xấu cho sức khỏe của trẻ em. Phần lớn con dưới 5 tuổi, mọi mong muốn của bản thân đều trông đợi hoàn toàn vào ông bà cha mẹ. Để bảo vệ hợp lý, nhất là vào những thời điểm môi trường nóng bức sẽ hỗ trợ làm cho con hòa nhập tốt hơn với thời tiết, tăng cường sức đề kháng và giúp trẻ nhỏ luôn tinh thần phấn khởi trong suốt thời điểmnắng nóng. Thay đổi nhiệt độ máy lạnh hợp lý Vì thời tiết quá nóng khiến nhiệt độ môi trường bên ngoài luôn lên cao, nhiều ông bà cha mẹ cố gắng tạo không khí cho bé yêu được mãn nguyện và dễ chịu bằng hành động cho bé cưng vui chơi trong không gian có máy lạnh. Tuy vậy nếu lơ là những nguyên tắc cần thực hiện hoặc mở điều hòa không đúng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Chẳng hạn, nếu cho phép con nhỏ sử dụng điều hòa một thời gian kéo dài hơn mức chỉ dẫn (thường trên 4 tiếng), hoặc nhiệt độ phòng quá thấp sẽ khiến bộ phận hô hấp của bé con bị khô dẫn đến sức đề kháng cơ quan hô hấp của trẻ sơ sinh bị giảm nên trẻ nhỏ sẽ dễ bị bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị sụt giảm. Nếu có nhu cầu sử dụng máy điều hoà nhiệt độ, mẹ nên thay đổi nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ môi trường cỡ 8-10 độ C, hay duy trì nhiệt độ trong không gian khoảng 28 độ C là phù hợp. Hãy luôn cho trẻ em uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi sinh hoạt lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để tránh cho bé con (và cả người lớn) khỏi ngạt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Phải có chế độ chăm lo hợp lý khi nhiệt độ quá nóng sẽ góp phần hỗ trợ trẻ sơ sinh thích nghi tốt hơn với môi trường sống. Khi chuẩn bị ra ngoài phòng điều hòa nên mở cửa từ từ, chờ 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng để cơ thể bé yêu có thời gian hòa nhập với sự chuyển đổi không khí ngoài trời. Làm như thế sẽ tốt cho sức đề kháng của bé yêu. Phòng ngừa bệnh cho bé Tạo thói quen vệ sinh tay chân tốt: như làm sạch tay sạch sẽ, đúng theo hướng dẫn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chạy nhảy sẽ giúp con làm sạch tối đa các nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của bé yêu, vệ sinh tay được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc bé cưng tích cực hơn: đeo khẩu trang, nón cho con nhỏ những khi ra đường. Hằng ngày nên nhỏ thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho bé cưng đều đặn bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để làm sạch mũi, mắt những lần trẻ sơ sinh ra ngoài đường hạn chế khả năng hít phải vi khuẩn, tiếp xúc chất gây tổn hại đến sức khỏe. Không để bé vui đùa ngoài trời nắng trong thời gian dài: nhất là tránh cho bé cưng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì lúc này có nhiều tia UVA, UVB nguy hại bé cưng, khi cần đi ra nắng hoặc đi học căn dặn con đội mũ, nón có vành. Để bé cưng uống đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả lúc ở trường, theo lời khuyên từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước thiết yếu cho bé con trong ngày là khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong 24 giờ. Tạo môi trường sống xanh sạch và an toàn: giữ không khí thoáng đãng, trong sạch nhằm giảm sự lây truyền các bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Áp dụng việc phát quang môi trường để xóa bỏ các lu nước đọng, ngăn cản sự sinh sôi của muỗi vằn là nguyên nhân phát tán bệnh sốt xuất huyết. Không chỉ vậy, người thân có thể tạo lập thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt phương châm “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ ăn uống hợp lý với thời tiết nắng nóng Cải thiện lượng dịch uống: bổ sung lượng nước thiết yếu, đặc biệt là những loại nước uống giàu khoáng chất và vitamin như nước ép hoa quả, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể con luôn luôn tươi mát và có sức đề kháng tốt giúp chống chọi với bệnh tật. Duy trì tốt việc “nuôi trẻ nhỏ bằng sữa mẹ”: cũng là hành động nhằm tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ em còn bú sữa mẹ do sữa mẹ không chỉ chứa chất dinh dưỡng có lợi mà còn có một lượng kháng thể rất đa dạng giúp bé yêu luôn khỏe mạnh. Nâng cao các loại chè và canh dinh dưỡng: vừa làm cho trẻ sơ sinh giải nhiệt trong thời điểm nóng bức, nạp đủ lượng nước cho cơ thể, mà còn giúp con nhỏ ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể bé luôn được đảm bảo chất dinh dưỡng chính là thành phần quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ.
